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서비스안내

03.식단표

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파랑새노인건강센터의 영양사가 노인분들의 상황에 맞는 추천식단을 제공해드립니다.

사랑의 손길과 정성들인 재료로 요리를 준비하겠습니다.

이전주 다음주  
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조식
백미밥
들깨뭇국
참치야채볶음
애호박볶음
고구마샐러드
포기김치
백미밥
모듬어묵국
소고기숙주볶음
아삭고추오이무침
낙지젓갈무침
포기김치
백미밥
포기김치
순두부찌개
닭살메추리알조림
해초무침
단배추 겉절이
백미밥
감자양파국
가자미살조림
연두부/양념장
치커리생채
포기김치
백미밥
누룽지국
돈채마늘쫑볶음
감자조림
명이나물
포기김치
백미밥
쇠고기떡국
마파두부
특엽채무침
열무겉절이
포기김치
백미밥
누룽지국
콩나물불고기
상추겉절이
콩조림
포기김치
중식
잡곡밥
호박된장국
짜장소스
후르츠탕수육
열무겉절이
포기김치
잡곡밥
감자양파국
김치두루치기
온두부/양념장
오이생채
포기김치
잡곡밥
쇠고기떡국
햄계란구이
콩나물무침
포기김치
잡곡밥
맑은콩나물국
치킨까스
미트소스파스타
양배추샐러드
포기김치
*초복*
삼계탕
연근조림
김자반
부추야채겉절이
포기김치
잡곡밥
오이미역냉국
코다리엿장조림
잡채어묵볶음
청경채겉절이
포기김치
잡곡밥
맑은쇠고기뭇국
참치김치볶음
연근조림
김자반
포기김치
석식
백미밥
알탕
궁중떡볶이
야채달걀찜
간장깻잎지
포기김치
백미밥
쇠고기미역국
동태포무조림
우엉조림
치커리생채
포기김치
백미밥
청국장찌개
돈채마늘쫑볶음
무생채
열무겉절이
포기김치
벡미밥
순두부찌개
참치야채볶음
양배추맛살볶음
미역줄기초장무침
포기김치
백미밥
쇠고기뭇국
야채달걀찜
얼갈이된장나물
낙지젓갈무침
포기김치
백미밥
들깨뭇국
치즈떡볶이
모듬튀김
시금치겉절이
포기김치
백미밥
팽이버섯달걀국
생선까스/타르소스
다시마채무침
김자반
포기김치
간식
황도캔
유제품
백도
유제품
아이스크림
유제품
구운계란/사이다
유제품
과일
유제품
믿음층:오징어무침
유제품
파스키에빵/우유